分手了 请老师帮忙挽回

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你的不幸、痛苦、委屈和牢骚都给他，把他当成出气口，,不要盲目的去挽回对方，想清楚当初你们为什么分开？,难就难在你能不能冷静下来思考，而不是一味的被你自己那种丧失价值的恐惧所支配，