怎么才能挽回前任的心的话

女生为挽回男神，怎么才能挽回前任的心的话，在这个关键的阶段，一定要明确男人的想法和心理活动，

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这一类的男人呢，大多在婚姻中是被压迫的一方，怎么说被压迫呢？,他这么做是真的伤害到了我，所以我该怎么办呢？,实在没法挽回还是放弃吧。