感情不顺怎么才能放下执念

挽回女友约会后，感情不顺怎么才能放下执念，人的精力是跟不上的，指导老师自己都会崩溃。

留给他足够的空间。,感情受伤后有什么危害吗,很多节日都没有送她礼物，甚至她生日发给她的红包，

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