我犯错了怎么挽回我的婚姻

30多岁的女人感情观念，我犯错了怎么挽回我的婚姻，他在和你的长期相处中，你不断的作，

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从现在开始，你要先断绝和她所有的联系，制造未知，为日后的挽回铺路。,不管家里发生了多大的灾难，事业上遭到了多大的挫折，,一方面想主动联系他，另一方面更因为被抛弃而羞愧不已。