如何面对婚姻的恐惧感

丢的面子怎么挽回，如何面对婚姻的恐惧感，总觉得如果对方身边有人趁虚而入，自己的一切期待都会落空。

如家庭暴力的证据、包二奶的证据、感情不和分居的证据等等，通过证据说明两人感情已无和好可能，,感情越爱越妩媚,当我们自己变得足够好，便不再局限于他的认知，拥有自我认同感。

用通俗的话来说就是你在看到某些事物油然而生的一种心情。,尤其异地之后，常在手机上吵架，,让彼此间的矛盾得到合理的疏解，让信任感和亲密感重新回归关系。

例如“你如果不跟我复合，我就XXXXX”甚至自残。,夫妻两个人都是施爱方，也是受害方——发生婚外情后就会进入一个互相指责的状态。,让男人觉得你能够接受，或者起码被拉黑了也是你可以承受的！

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