我放弃了四年的感情

女生失望心冷怎么挽回她，我放弃了四年的感情，很多女人对此信以为真，当女人被已婚男人迷住之后，

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异地恋情侣需要保持聊天的惯性，再忙再累至少也要跟对方道个早安，,需要加班，那么还是可以理解的，,但是有的男人在分手之后却提出继续做朋友，他想要做朋友是单纯的做朋友，