无法挽回又无奈

怎样通过聊天挽回，无法挽回又无奈，你会埋怨他，然后自己跟自己赌气。

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出于交出第一次对方情绪变化，产生无助感，,前期要分析对方的心理，针对性的做出对策。,最重要的是提升你的自尊感，价值感，