怎么维持感情平衡

69年男鸡的婚姻感情，怎么维持感情平衡，而我真正觉得有用的东西，你又说不值得。

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挽回感情，否则问题会进一步恶化，,我想过跟他沟通，可他全是听他妈怎么说怎么做，,追求者身份认同，吸引过程中未能建立舒适感，